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Enseñanzas, Pensamientos & Historias
Teachings, Thoughts & Stories




El Dalai Lama: El sentido de la vida
Su Santidad el Dalai Lama ofrece una charla sobre el propósito de la vida seguida de una sesión de preguntas y respuestas como parte de...


Dzongsar Khyentse Teaches Seeing The Truth: Lhakthong (Vipassana)
Many Bhutanese speak admiringly of Goenka’s vipassana retreats, not realizing that the Bhutanese concept of lhakthong is the same as...


Why Practice Shamatha? by B. Alan Wallace
I have been drawn to the practice of shamatha from the time I was first introduced to it, in Dharamsala, India, in the early...


Meditación Samatha-Vipassana Guiada
Todos queremos ser felices, pero pocos lo logramos, por qué no entendemos quienes somos y cómo funcionamos. Nuestra mente normalmente es...


Dudjom Rinpoche about Meditation 1979
One of the best instructions into meditation which you can find.


¿Cómo manejar las emociones dificiles?
"Cómo practicar con las emociones difíciles de manera sencilla? La Meditación nos ayudará a descubrir cuál es la raíz de una emoción,...


Lama Yeshe: Making The Most Of Your Life
Lama Thubten Yeshe was born in Tibet in 1935 not far from Lhasa in the town of Tölung Dechen. Two hours away by horse was the Chi-me Lung...
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